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Prepara tu organismo para el otoño: cuida a tu hígado.

Para que podamos comprender la importancia de preparar nuestro organismo para el otoño vamos a emplear un símil sorprendentemente fácil para que veamos cómo funciona nuestro organismo: los árboles. Los árboles empiezan a dejar caer sus hojas con la llegada del otoño para permanecer fuertes, soportar el inverno y luego resurgir con más fuerza la siguiente primavera. Pues, aunque nos parezca mentira nosotros deberíamos de hacer lo mismo, depurarnos para poder enfrentar el invierno con más fuerza. Un organismo sucio tiene más dificultades para luchar contra patógenos que uno que está depurado. vía: psicologíayautoayuda Aunque no seamos conscientes de ello, nuestro [...]

2020-10-01T18:28:51+01:00octubre 1st, 2020|Categorías: Naturopatía, Noticias Ph-Thuban|Etiquetas: , , , |

Visita al Jardín Botánico de Madrid – Escuela de Naturopatía del Grupo Thuban

Como ya venimos haciendo en los últimos años, los estudiantes de Herbodietética de la Escuela Superior de Naturopatia del Grupo Thuban, han disfrutado de la Visita Guiada al Jardín Botánico de Madrid, a finales de septiembre de 2020. Este año de manera especial, esta conexión con la Naturaleza en pleno ambiente urbano ha sido muy bien recibida por todos. Desde hace varios años, en nuestra formación de herbodietética, organizamos una clase práctica con la profesora Eva Rodríguez Rodríguez, donde los estudiantes pueden disfrutar de este maravilloso emplazamiento, además de aprender y comprobar en la práctica la gran variedad de plantas medicinales. Una sinfonía [...]

LAS PROPIEDADES DEL ACEITE ESENCIAL DE ORÉGANO QUE PROBABLEMENTE NO CONOCÍAS

Aunque muchos de nosotros podamos asociar el uso de orégano únicamente a la pizza o la pasta, lo cierto es, que el orégano, y en concreto la extracción de su aceite esencial, nos ofrece unas propiedades asombrosas que seguramente a todos nos van a sorprender. Te invito a descubrir el increíble mundo del aceite esencial de orégano Los aceites esenciales los obtenemos mediante dos métodos: La destilación por arrastre de vapor. La extracción por presión en frío. Mediante estos dos métodos podemos separar el aceite esencial del resto de componentes que forman la planta y así, poder disfrutar de sus usos [...]

Insomnio – ¿Puede ayudarte la Naturopatía?

El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a miles de personas de forma aguda o crónica a lo largo de su vida. Consiste en la dificultad para conciliar el sueño, dificultad para mantener el sueño durante la noche o incluso pueden ocurrir las dos cosas. Cuando una persona tiene este tipo de problema puede sentirse cansado, con falta de energía, tener alteraciones en el estado de ánimo, y a la hora de levantarse, sentir que no ha descansado. Todo esto, acaba afectando a nuestra calidad de vida y nuestra salud. En cuanto a las horas de sueño que se [...]

Fitoterapia (plantas medicinales) y su ventaja frente a los medicamentos sintéticos

Información y recomendaciones elaboradas por nuestra Escuela Superior de Naturopatía. En los últimos tiempos está habiendo un auge por el interés en los tratamientos naturales o el uso de plantas para tratar dolencias o problemas que otro tipo de medicina no puede solucionar o su solución tiene muchos efectos secundarios. Por ello, vamos a hablar de la fitoterapia y sus ventajas frente a los medicamentos sintéticos. Debido a las últimas campañas que desprestigian el uso de la medicina natural a causa de que supuestamente no tiene evidencia científica, vamos a aclarar algunos conceptos para poder esclarecer algunas desinformaciones que puedan causar confusión. [...]